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메타인지치료는 걱정과 반추가 정서 장애를 야기하는 보편적인 과정이라는 원리에 기초한다. 이러한 과정들은 생각에 대한 잘못된 신념 및 유용하지 않은 자기 조절 전략과 관련이 있다. 이 책은 메타인지치료를 전통적인 형태의 인지행동치료와 비교·대조하면서 메타인지치료에 대한 기본적인 이해를 발전시키고자 하는 학생과 임상가에게 유용하다.