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독서치료 프로그램의 실제 시리즈 첫 번째 책. 자기성장(자아존중감)과 사회성 향상을 큰 주제로 잡고, 초등학생 및 중학생을 위한 프로그램을 수록했다. 프로그램의 필요성에서부터 구성, 계획표, 각 회별 자료 및 활동에 대한 자세한 설명과 활동지를 담았다.