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사소한 습관 뒤에 감춰진 심리의 비밀! 이 책은 감춰진 속마음 또는 숨겨진 상처가 습관으로 드러나는 과정을 분석하고, 나쁜 습관을 고칠 수 있는 기틀을 마련한다. 좋지 않은 습관을 갖고 있다는 것은 그가 균형잡힌 상태가 아님을 뜻한다. 저자는 이런 모습이 삶의 어떤 부분에 제대로 대처하지 못하고 있음을...